CÁCH LÀM SANDWICH SALAMI: MÓN ĂN BỔ DƯỠNG NHANH CHÓNG CHO BỮA SÁNG TẠI NHÀ

Bữa sáng được coi là một trong những bữa chính trong ngày. Chúng sẽ giúp chúng ta lấy lại những năng lượng đã tiêu hao và nạp thêm đủ năng lượng để bắt đầu cho những hoạt động trong ngày mới. Nhưng với thời gian hạn hẹp, bạn làm món gì ăn sáng để vừa nhanh chóng vừa đầy đủ dinh dưỡng? Không lạ lẫm đâu xa đó là sandwich salami – cứu tinh cho bữa sáng nhanh gọn mà vô cùng bổ dưỡng ngay tại chính căn bếp nhà bạn.

Chế biến Sandwich salami: ngon lành nhanh chóng cho bữa sáng

Sandwich salami là một trong món ăn được ưa chuộng trên toàn thế giới nhờ tính tiện lợi, cách chế biến không quá cầu kì mà vẫn vô cùng ngon lành. Chỉ với 2 lát bánh giòn tan, kẹp ở giữa nhân salami, rau và thêm một chút tương ớt, bạn đã có thể thưởng thức một chiếc bánh ngon lành cho bữa sáng.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị 

• 4 lát sandwich
• Salami thái nhỏ
• 4 miếng dăm bông
• 4 miếng phô mai
• 1/2 trái bơ
• Rau xà lách
• Mứt Cranberry hoặc mứt dâu tây, mứt cam…
• Muối+ tiêu

Cách làm sandwich salami

Bước 1: Dùng dao nhỏ, trét một lớp mỏng mứt lên một mặt của bánh mì.

Bước 2: Cho một miếng phô mai lên kế tiếp cho salami

Bước 3: Cuộn dài 2 miếng dăm bông và cho lên trên salami, để theo chiều ngang. Rắc chút muối+ tiêu

Bước 4: Kế cho mộ lớp mỏng rau xà lách và bơ cắt mỏng, rắc chút muối +tiêu

Bước 5: Cho thêm miếng phô mai lên., Và kẹp với miếng bánh mì còn lại là xong

Theo đánh giá của các nhà dinh dưỡng học, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nó sẽ giúp chúng ta bù đắp lại phần năng lượng đã tiêu hao sau một đêm cũng như nạp thêm đủ năng lượng để bắt đầu những hoạt động trong ngày mới. Chính vì vậy, việc chế biến bữa ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng và năng lượng cần thiết là điều mà chúng ta phải thật sự lưu tâm.

Salami là một loại xúc xích có dạng khối được chế biến từ thịt động vật lên men rồi đem sấy khô. Đây chắc hẳn là một món ăn sáng vô cùng bổ dưỡng, mà lại nhanh chóng không hề cầu kỳ. Còn chờ gì nữa bạn không bắt tay ngay vào bếp làm ngay món ăn nhanh hữu hiệu này chứ?